Skadet…

Når studioet ble Coronastengt skulle jeg ta bedre vare på meg selv.
Starten ser du her.

Jeg kjørte igjen på for hardt, både med trening og mye jobbing online, med det resultatet at jeg pådro meg en lei skade i arm og skulder.

Det jeg vil poengtere med denne bloggen er to ting:

1: Ta vare på deg selv først! Da har du mer å gi til andre.

2: Aldri vær redd for å starte på nytt!

08506FEC-9403-4E8D-B2BD-EF1C184E75EF

Det brant i hele armen, og jeg gråt

Del 3: Coronastengt studio – hva nå?

Del 4: Coronastengt studio – hva nå?

Nå følte jeg ikke at jeg klarte mer. Det hadde vært en gründerkamp i 6 år nå.
og for å være helt ærlig, så har jeg hatt en vanvittig mammakamp på privaten i mange år. Når jeg ser tilbake på den, så lurer jeg ofte på om jeg virkelig har vært gjennom alt dette? Traume med tap av venner, mobbing, trakassering, vold og dårlige livsvalg.

Mammabjørnen i meg har jobbet hardt. Jeg har ikke tatt godt nok vare på meg selv denne tiden. Det innser jeg virkelig nå.

Tro meg, jeg vet hvor vanskelig det kan være å ta vare på egen helse, når det stormer som verst!❤️

IMG_6807

Behov for å starte med personlig trening?

Se mine tilbud på http://www.ptelin.com

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s