Se resultatene til Sofia!

Uncategorized 1 minutt

Sofia har trent tre ganger i uken her på PT- studioet over ca to måneder.

IMG_0057.JPG

Hun har også justert noe på kostholdet.

Hun fikk barn for 9  måneder siden, og har nå gått ned en god del i vekt. Hun har samtidig klart å øke styrken sin.

Hun har gått inn flere cm i kroppen, og kan igjen bruke mange av sine yndlingsplagg.

Tommel opp for de fine resultatene til flotte Sofia!👍👍👍

IMG_6807Lyst å starte med styrketrening? Se http://www.ptelin.com

Følg også YouTube kanalen: PT Elin – livet skjer og veien videre!

Publisert av VEIEN VIDERE <3

Personlig trener fra 2007. Har bred erfaring i treningsbransjen fra årsskiftet 2004/2005. Mental coach, styrketrener, tidligere aerobic og yogainstruktør og nå kursholder. Hver historie er unik. Ser løsninger og nye muligheter ved enhver utfordring.

Publisert

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

Gravatar
WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. ( Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. ( Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. ( Logg ut /  Endre )

Avbryt

Kobler til %s