YourSTORY: Sjekk resultatene til Kathrine!

Før- og etterbildet er tatt med åtte måneders mellomrom:

IMG_7169.PNG

Kathrine Henriksen er mor til to små jenter.

Treningen: Hun trener styrke 1-2 ganger i uken på PT-timer med meg.

Kostholdet: Hun spiser helt vanlig mat, og spiser seg mett. Hun «skeier» ut med litt godterier så og si bare i helgene.
Kathrine har tidligere prøvd ut forskjellige dietter, men ingen har funket for henne.

Resultatet:
Tidligere hadde hun hodepine hver eneste dag, nå er dette blitt mye bedre. Hun har også får mer energi og en bedre selvtillit.

Hun har til nå gått ned -13 kg i vekt. Hun har gått inn 8 cm rundt livet, og lår og mage har blitt strammere.

😊👍

IMG_6807.PNG

Tusen takk for tilliten Kathrine!

Du er helt fantastisk å ha på trening. Du jobber så godt med øvelsene, du har alltid godt humør og en herlig smittende humor!

Jeg heier på deg!❤️

Klem fra PT Elin

http://www.ptelin.com

Hege er i gang her!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s