– Helse er så mye mer enn bare trening og kosthold. Alt starter med våre tanker og bevisste valg. Og alt henger sammen.
Både trivsel, selvtillit, mot til å gjøre endringer, og ta nye valg starter med vår bevisste mentale styrke. Det har jeg selv erfart gjennom forskjellige valg og hendelser i min familie, og det ser jeg på mine treninger hver eneste dag.
ALLE HAR EN HISTORIE!
Det er kanskje lett å la fortiden sin definere seg, og miste troen på seg selv. Og la det være sagt med en gang, det er selvsagt viktig å bruke tid på å bearbeide vanskelige hendelser. Fordi hver eneste historie er forskjellig, men like viktige og unike!
Men til tross for vanskelige hendelser, så kan vi alle få ut vårt aller beste potensiale.
Jeg elsker å se uforløst potensiale komme frem i lyset og blomstre. Jeg elsker å se mine kunder bli den beste versjonen av seg selv! Uansett hva som har stått i veien for dem.
Helse er så mye, og en endring er en prosess. Vi trenger forståelse og respekt for livsprosesser og hendelser. Og vi trenger å lytte til kroppen, og ha tro på oss selv ❤
VI HAR MYE STØRRE STYRKE I OSS SELV, enn vi kanskje tror!
Vi er så mye mer enn våre erfaringer og tidligere hendelser! vI er så mye mer enn våre dårlige dager eller dårlige opplevelser.
Vi er så mye mer enn vår fortid, og alle kan gjøre en endring uansett utgangspunkt!
HA TRO PÅ AT DU KAN LYKKES !
En helhetlig endring, vil gi en god helse!
LIFE IS A JOURNEY ❤ BE PROUD AND BE STRONG
FINN DIN MENTALE STYRKEPLASS. FÅ TILSENDT MINIGUIDE TIL MENTALE VERKTØY.
Se hjemmesiden her: http://www.ptelin.com
PTE-BLOGGEN 